Мне одна девушка рассказала, что с ней происходит что-то странное.

Она с подругами-коллегами несколько раз ездила за город, на турбазу. Там они снимают хорошенький коттедж с камином, жарят шашлык, дышат свежим воздухом, гуляют и отдыхают.

Девушка энергично всех и всё собирает, все организовывает, а на отдыхе тоже энергично решает все вопросы. И камин растапливает, и мангал, и шашлыки жарит из заботливо замаринованного мяса.

И веселит всех; сыплет шутками и анекдоты рассказывает. И выслушивает жалобы подруг, поддерживает, утешает. Добрая и весёлая девушка проводит так два дня.

А потом приезжает домой и встать не может; дикая слабость накатывает и сил нет вообще. Настроение тоскливое. Полное опустошение. Нет, это не похмелье - девушка совсем не пьёт. Просто усталость и слабость. И так было каждый раз после бодрящей поездки на природу…

А это от того, что девушка была камином, шашлыком, аниматором и психотерапевтом двое суток. Согревала всех, питала, развлекала и утешала. Добровольно заряжала других своей энергией, что, конечно, очень всем нравилось. Но до самой девушки никому дела не было по большому счету. Вернее, было дело. Был интерес: как к камину, к шашлыку, аниматору и психотерапевту…

Вот не надо становиться пищей для других. И брать на себя функции батареи или обогревателя. И брать на себя роль доброго психотерапевта тоже не надо. Вообще не надо брать роль, как в детском спектакле. Людям некогда и не очень любопытно, что вы на самом деле чувствуете и чего хотите. И не устали ли вы играть роль…

Мы сами иногда предлагаем об себя греться или себя есть. Или собой развлекаться; из самых лучших побуждений. А потом нам плохо и грустно, а сил нет…

Быть пищей - неблагодарное дело. Лучше разделить обязанности между всеми поровну и не брать на себя больше, чем нужно. Другие-то с удовольствием подзарядятся и согреются; а что будет с вами потом - знаете только вы.

А.В.Кирьянова